Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Entenbrüste ohne Haut | 4 Stk. |
| Hamburger Speck | 8 Scheiben |
| BEIZE | etwas |
| Gemüsebrühe | ½ Tasse |
| Apfelessig | ½ Tasse |
| grüne Pfefferkörner | 6 Stk. |
| Neugewürz | 1 Prise |
| Nelken | 1 Prise |
| Lorbeerblatt | 1 |
| ger. Ingwer | ½ Tl. |
| Zwiebel | 1 |
| Möhre | 1 |
| Petersilienwurzel | 1 |
| getr. Thymian | ½ Tl. |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)298 (71)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett4,9 g
Zubereitung
1. Alle Zutaten für die Beize werden Aufgekocht und dann auskühlen lassen. Anschliessend kommen die Entenbrüste rein und man lässt sie 24 Stunden darinnen ziehen.
2. Am nächsten Tag herausnehmen, mit Küchenkrepp abtrocknen und in wenig Öl in einer Pfanne von beiden Seiten Knusprig anbraten. Rausnehmen , mit den Speckscheiben umwickeln und wieder in die Pfanne geben. Zudecken und noch ein paar Minuten schmoren.
3. Im auf 150 Grad vorgeheizten Rohr noch einige Zeit warmstellen.
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vom




















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