Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kotelettstück ohne Knochen | 1 kg |
| Zwiebeln | 500 Gramm |
| Chilisosse | 250 ml |
| Tomatenketchup | 250 ml |
| Sahne 30% Fett | 1 Becher |
| Saure Sahne 20 % Fett | 1 Becher |
| grüner Pfeffer | 1 Esslöffel |
| schwarzer Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)523 (125)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate16,4 g
Fett4,6 g
Zubereitung
1. Die Zutaten miteinander verrühren und das Fleisch 2 Tage darin marinieren.
2. Das Fleisch in diesem Sud in einem geschlossenen, feuerfesten Bräter (notfalls mit Alufolie verschliessen) bei 180°C Umluft oder 200-220°C Ober-/Unterhitze etwa 1 1/2 Stunden schmoren lassen.
3. Dazu schmeckt Basmatireis und ein frischer Salat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von O****a
vom























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