Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Tomaten | 4 |
Orangen | 2 |
Zwiebel | 1 |
Saft einer Zitrone | etwas |
Olivenöl | 4 Esslöffel |
Petersilien-Blättchen zum Garnieren | etwas |
weiter - nur die angegebenen Zutaten! | nichts |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)200 (48)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)200 (48)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate8,0 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Tomaten halbieren, den Keil entfernen, dann in Scheiben schneiden. Orangen schälen (es soll nichts Weisses mehr dran sein) und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Scheibchen schneiden.
2.Die Tomaten mit Orangen und Zwiebel auf Portionsteller schichten, mit Zitronensaft und Olivenöl beträufeln und abgedeckt noch etwa eine halbe Stunde durchziehen lassen, dann mit Petersilien-Blättchen garniert servieren.
3.Die Kombination ist für uns ungewöhnlich - aber geschmacklich einfach "ein Genuß". Wir bekamen diesen Salat in Marbella als Vorspeise und weil er uns so gemundet hat, habe ich ihn daheim auch mal zubereitet. Und siehe da - er schmeckte genauso toll!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mimi
vom
Kommentare zu „Salat "Marbella"....“