Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| rechteckige Cracker | 6 |
| Butter | 25 g |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Zweige glatte Petersilie | 4 |
| unbehandelte Zitrone | 1 |
| Salz und schwarzer Pfeffer | etwas |
| Mehl | 2 EL |
| Ei | 1 |
| Hähnchenbrustfilet ohne Haut | 2 |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)830 (198)
Eiweiß14,3 g
Kohlenhydrate19,5 g
Fett6,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Die Cracker mit der Butter, dem Knoblauch, der Petersilie, der Zitronenschale und je 1 Prise Salz und Pfeffer in der Küchenmaschine zu einer feinen Mischung verarbeiten.
2. Mehl auf einen Teller geben, Ei in einer kl Schüssel mit einer Gabel verquirlen. Die Unterseite der Hähnchenbrustfilets kreuzweise einschneiden.
3. Frischhaltefolie auf's Fleisch legen, Filets flach klopfen. Frischhaltefolie weg - und die Filets im Mehl wenden, anschließend im Ei und zuletzt in der Cracker-Mischung.
4. Anschließend braten und mit Zitrone servieren. Viel Spaß beim ausprobieren und Gutes Gelingen !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Alexa38
vom















Kommentare zu „feines Hähnchenbrüstchen in würziger Crackerpanade“