Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kastenvollkornbrot | 200 g |
Salatgurke | 4 Sch. |
Radieschen | 4 |
Tomate | 1 |
rote Paprikaschote | ½ |
Schnittlauch | ½ Bd |
Hüttenkäse | 200 g |
edelsüßes Paprikapulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)727 (173)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)727 (173)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Brot in 4 dicke Scheiben schneiden. Gurke, Radieschen, Tomate waschen u. in Scheiben schneiden. Kerne aus der Paprika entfernen u. in Streifen schneiden. Das Brot mit Hüttenkäse bestreichen. Mit dem zerkleinerten Gemüse Gesichter dekorieren; Radieschen-u. Tomatenscheiben für die Augen, Paprikastreifen für die lachenden Münder, Gurkenschnitze für
2.die Nasen, Schnittlauch in Röllchen schneiden u. als Haare aufstreuen. Mit Paprikapulver "schminken". TIPP: Diese Rezept versetzt kleine Schleckermäuler in gute Laune u. hat obendrein viel Vitamine
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****n
vom
Kommentare zu „Smiley-Brote“