Heidelbeer - Quark
2 Mineinfach
Bild 1 von 1 Heidelbeer - Quark 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Quark Magerstufe | 250 gr. |
| Heidelbeeren | 150 gr. |
| Vanillezucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)265 (64)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)265 (64)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1. Alle Zutaten im Quick-Chef zerkleinern und verrühren.
2. (Wenn ich das als Nachtisch mache verwende ich TK Heidelbeeren, sonst sind frische besser da man sonst eiskalten Brotaufstrich hat ;))
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vom
Kommentare zu „Heidelbeer - Quark“