Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spinat frisch | 500 g. |
| Frischkäse | 200 g. |
| Eier | 2 Stück |
| Parmesan gerieben | 75 g. |
| Mehl | 75 g. |
| Mandelblättchen | 1 Eßl. |
| Butter | 20 g. |
| Salz, Pfeffer, Muskat | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1460 (349)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate25,7 g
Fett24,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Spinat in kochendem Salzwasser zusammenfallen lassen, abschrecken und abtropfen lassen, Spinat ausdrücken und fein hacken.
2. Frischkäse, Spinat, Eier und 2/3 vom Parmesan mischen, das mehl unterrühren und die Masse mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, Nocken abstechen und diese in reichlich heißem Salzwasser ca. 5 Minuten gar ziehen lassen.
3. Nocken herausheben, abtropfen lassen und in eine gefettete Form setzen, Mandelblättchen und Butter in Flöckchen darauf verteilen, unter dem Grill 5 Minuten überbacken und mit restlichem Parmesan bestreuen.
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vom



















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