Hauptgericht - Hack-Kohl-Pfanne
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| gem. Hackfleisch | 400 g |
| Weißkohl | 1 kleinen |
| Zwiebel | 1 große |
| Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1331 (318)
Eiweiß16,3 g
Kohlenhydrate22 g
Fett18,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebel und Kohl in feine Streifen schneiden. Hackfleisch in der Pfanne bröselig anbraten, würzen, Gemüse dazugeben und ca. 15-20 Min unter Wenden goldbraun braten. Beilage nach Belieben. Mein Favorit: eine Scheibe Butterbrot.
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vom
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