Hähnchenspießchen
mittel
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Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Hähnchenbrust | 500 gr |
| Öl | 2 EL |
| Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
| Holzspiße | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)947 (227)
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate34,5 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)947 (227)
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate34,5 g
Fett2,8 g
Zubereitung
1. Die Häjnchenbrüste in ca 1,5 cm dicke Streifen schneiden. Öl, Salz, Pfeffer und Paprika in einen Schüssel geben und mischen.
2. das Fleisch dann 2 Stunden darin durchziehen lassen. Fleisch dann auf die Holzspiesse aufspießen.
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vom
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