Reis Gemüse Rezepte

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Kokospoularde mit Mandel-Linsen-Reis und süßem Gemüse - Rezept - Bild Nr. 260
Kokospoularde mit Mandel-Linsen-Reis und süßem Gemüse
1:20 Std
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Die einfache Zubereitung von Reis: dünsten - Tip
Die einfache Zubereitung von Reis: dünsten
Tipp
Reis-Gemüse-Pfanne - Rezept
Abends keine Kohlenhydrate – so nehmen Sie mit Genuss ab - Tip
Abends keine Kohlenhydrate – so nehmen Sie mit Genuss ab
Tipp
ZUTATEN
  • Putenbrust
  • kleine, braune Champignons
  • Zwiebel ca 100 g
  • rote Paprika ca 100 g
  • frische Ananas
  • Schaschlikstäbe
  • Sonnenblumenöl
  • grobes Meersalz aus der Mühle
  • bunter Pfeffer aus der Mühle
  • mildes Currypulver
  • Basmatireis
  • Wasser
  • Salz
  • Erbsen TK
  • mildes Currypulver
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Steakhüfte
  • Ketchup manis
  • dunkle Sojasauce
  • Sherry
  • Speisestärke Mondamin
  • Erdnussöl
  • Austernsauce
  • grobes Meersalz aus der Mühle
  • bunter Pfeffer aus der Mühle
  • Glutamat alternativ 1-2 TL Hühnerbrühe instant
  • rote Paprika ca 200 g
  • Gemüsezwiebel ca 150 g
  • Zuckerschoten
  • Prinzessbohnen
  • Möhre ca 75 g
  • Erdnussöl
  • restliche Marinade vom Rindfleisch
  • Rinderbrühe 3 TL Instantbrühe
  • Austernsauce
  • grobes Meersalz aus der Mühle
  • bunter Pfeffer aus der Mühle
  • Glutamat alternativ 1-2 TL Hühnerbrühe instant
  • Tapioka Stärke
  • Basmatireis
  • Wasser
  • Salz
  • Kurkuma gemahlen
  • Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Reis
  • Paprika
  • Kartoffeln
  • Zwiebel
  • Möhren
  • Salz
  • Pfeffer
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Schweinefilet 550 g
  • rote Paprika ca 200 g
  • gelbe Paprika ca 200 g
  • Möhren ca 200 g
  • Zwiebeln ca 200 g
  • Champignons
  • Frühlingszwiebeln ca 50 g
  • Ingwer ca 20 g
  • rote Chilischote
  • Knoblauchzehen
  • Pfirsiche in Schnitten 220 g Einwage 130 g Abtropfgewicht
  • Öl
  • Sherry
  • helle Sojasauce
  • Ketchup manis
  • Tomatenketchup
  • heller Reisessig
  • brauner Zucker
  • Salz
  • Sambal oelek
  • Pfirsichsaft
  • Wasser
  • Speisestärke
  • Thailändischer Duftreis
  • Wasser
  • Salz
  • mildes Currypulver
  • Petersilie
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Würstchen-Gemüse-Spieße Rest von gestern siehe mein Rezept
  • Butter
  • Mehl
  • klare Brühe 1 TL instant
  • Milch
  • mildes Currypulver
  • Ketchup manis
  • Fischsauce
  • Zucker
  • grobes Meersalz aus der Mühle
  • Jasmin-Langkornreis
  • Wasser
  • Salz
  • kleinen Eisbergsalat ca 200 g
  • Tomaten ca 100 g
  • Schlangengurke ca 100 g
  • Frühlingszwiebeln ca 50 g
  • Jogurt 150 g 3,5 Fett
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Reis
  • Wasser
  • Zwiebeln
  • Tomaten
  • Paprika rot
  • Salz
  • Pfeffer
  • Chilischote
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Hähnchenbrustfilet TK
  • Zwiebeln
  • Knoblauchzehen
  • Ingwer
  • Möhrenblüten
  • Salz
  • Erdnussöl
  • Hühnerbrühe 4 TL instant
  • mildes Curry
  • Reis
  • Salz
  • grüne Paprika ca 100 g
  • Zwiebel ca 100 g
  • rote Zwiebel ca 100 g
  • Möhren ca 100 g
  • Erbsen TK
  • Eier
  • Sahne
  • Salz
  • Öl
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Schweinehackfleisch ungewürzt
  • Zwiebel ca 50 g
  • Knoblauchzehe
  • Ingwer ca 25 g
  • rote Chilischote
  • Soja Sauce
  • Ketchup manis
  • Salz
  • Kreuzkümmel gemahlen
  • Koriander gemahlen
  • kräftige Prise Zimt
  • Tasse Erdnussöl
  • kräftige Prise Salz
  • kräftige Prise Pfeffer
  • Ketchup manis
  • Soja Sauce
  • Speisestärke
  • Blumenkohl ca 250 g
  • Brokkoli ca 200 g
  • Salz
  • Zwiebeln ca 100 g
  • Reis
  • Salz
  • Kurkuma
Zum Rezept
ZUTATEN
  • Hähnchenbrustfilets
  • Sojaöl
  • Ketchup manis
  • helle Sojasauce
  • flüssiger Honig
  • Tomatenketchup
  • Zitronensaft
  • süße Chilisauce
  • getrocknete, rote Chilischote
  • grobes Meersalz aus der Mühle
  • bunter Pfeffer aus der Mühle
  • Basmati Reis
  • Salz
  • rote Paprika
  • gelbe Paprika
  • junge Erbsen TK
  • mildes Currypulver
  • Hühnerbrühe instant
  • Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
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