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Bananen
Zwetschgen entkernt
Wasser
Zimt, Vanillemark, Kardamom
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Zum Rezept
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ZUTATEN
Tassen voll Haferflocken
Tassen Milch
Tassen Kokosmilch
brauner Zucker
frische Mango
Zum Rezept
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ZUTATEN
Dinkelflocken
Haferflocken blütenzart
Milch
Zucker
Salz
Banane
Zum Rezept
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Porridge - mein Frühstück
ZUTATEN
Haferflocken fein
Wasser gefiltert
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Zimt gemahlen
Rosinen
Banane
Apfel
Cashewnüsse
Hanfsamen geschält
Zum Rezept
1:05 Std
Rezept von
m****5
Weihnachtliche Porridge- Kekse
ZUTATEN
Zum Vorbereiten
Milch
Brauner Zucker
Salz
Haferflocken
Für den Rührteig
Butter oder Margarine
Brauner Zucker
Ei
Weizenmehl
Rosinen
Für die Füllung
Pflaumenmus
Zum Rezept
10 Min
Rezept von
n****k
Porridge
ZUTATEN
Haferflocken
Wasser
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Obst nach Belieben
Zucker oder andere Süßungsmittel nach Bedarf
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
E****r
Wakeup-Hafer-Porridge
ZUTATEN
Wasser
Haferflocken
Honig oder 12 Handvoll Trockenobst
Stein-Kristall- Salz oder unraffiniertes Meersalz
Zum Rezept
10 Min
Rezept von
emari
meine Porridge Trockenmischung fürs Frühstück
ZUTATEN
Haferflocken
Feigen getrocknet
Dörrpflaumen
gedörrte Aprikosen
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Rosinen
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Walnüsse
Chia Samen
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Leinsamen
Amaranth gepufft
Zum Rezept
10 Min
Rezept von
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Frühstück Himbeer-Porridge
ZUTATEN
Banane
Haferflocken, zur Hälfte auch Hirseflocken möglich
geschrotete Leinsamen
Salz
Vanille gemahlen
Kardamom optional
Hafermilch oder beliebige andere Milch
Rote-Bete-Orangen-Bananen-Saft
TK-Himbeeren
frische Himbeeren zum Anrichten
Zum Rezept
10 Min
Rezept von
Sri_Devi
Frühstück Kurkuma-Bananen-Porridge
ZUTATEN
Urkorn Flockenmischung
Milch oder Pflanzenmilch
Salz
Bio-Orange
Kurkuma
Zimt
geriebener oder gemahlener Ingwer
Banane
gehobelte Mandeln
Blaubeeren
Blütenpollen optional
Zum Rezept
15 Min
Rezept von
Sri_Devi
Frühstück Hirse-Porridge mit karamellisierter Banane
ZUTATEN
Hirse
Hafermilch
Kardamom
Zimt
Banane
Honig oder Ahornsirup
Kokosöl
Walnüsse
Zum Rezept
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Apfel-Zimt-Porridge
ZUTATEN
zarte Haferflocken
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ZUTATEN
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Apfel
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Muscovadozucker
Zimt
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Haferflocken kernig
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Zum Rezept
15 Min
Rezept von
Sri_Devi
Frühstück Cremiges Hirse-Porridge mit Birnen
ZUTATEN
Hirseflocken
Hafermilch
Salz
Vanilleextrakt
weiße Chiasamen
Mohn nach Belieben
große reife Birne
Zitronensaft
Honig
Kardamom nach Belieben
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