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Frühstück: Bananen-Porridge

10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Sojaschrot80 g
Sojadrink ungesüßt250 ml
Honig4 TL
Bananen2
Salz1 Prise
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • 1.Sojaschrot, Sojadrink und Salz in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze unter Rühren aufkochen, dabei leicht eindicken lassen. Vom Herd nehmen.

    2.Bananen zerdrücken. Honig und Bananen zur Sojamasse geben und vermischen.

    3.Auf Tellern verteilen und evt. mit Bananenscheiben garnieren.

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    Rezept von rainbow3
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