Apfel-Zimt Oatmeal (Porridge)

15 Min leicht
( 17 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Haferflocken 130 g
Milch 750 ml
Zimt 0,5 TL
Äpfel 2
Walnüsse 4 EL
Ahornsirup oder Honig 4 EL

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
5 Min
Gesamtzeit:
15 Min

1.Haferflocken mit Milch und Zimt in einem Topf aufsetzen und bei milder Hitze ca. 5 Min. unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen.

2.Kleingeschnittene Äpfel in etwas Wasser, Zimt, Ahornsirup (oder Honig), mit den Walnüssen etwas dünsten.

3.Die gedünsteten Äpfel über den "Haferbrei" geben, und mit etwas Zimt und Ahornsirup dekorieren. Je nach Jahreszeit bzw. Geschmack können statt Äpfel auch Bananen, Heidelbeeren, etc. verwendet werden.

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