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„14 leckere Kalmare Rezepte“
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frisch gehackter Rosmarin
getrocknete Tomaten, gehackt
Semmelbrösel
Olivenöl
Zwiebel, fein gehackt
Weißwein
Fischfond
gekochter Reis zum Servieren
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Olivenöl
Knoblauchzehe
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Tomatenmark
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Pfefferkörner
Zucker
Salz
Petersilie gehackt
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Kalmar in Krauter-weißwein Sud
ZUTATEN
Kalmare, küchenfertig zubereitet
Zwiebeln
Knoblauch frisch
Kräuter
Weißwein halbtrocken
Zitronensaft frisch gepresst
Gemüsebrühe
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Kalmare Sepia aus der Pfanne
ZUTATEN
Kalmare
Olivenöl
Knoblauch Gewürz
Pfeffer aus der Mühle
Brühe gekörnt
besser u gesünder als gekörnte Brühe ist die Gemüsepaste aus meinem KB
Knoblauch frisch
Petersilie
Aioli
Weißbrot
Salat
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Kalmar Tuben
Tomaten getrocknet
Semmelbrösel
Kapern
Petersilie
Eiweiß
Sardellenfilets
Knoblauch
Olivenöl
Weißwein
Salz Pfeffer
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Zwiebeln klein gehackt
rote Paprika klein geschnitten
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Salz
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Wasser
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Kalmare
Sal de Flor Limette
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ZUTATEN
Spaghetti
Zwiebel fein gewürfelt
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Knoblauchzehen gehackt
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Rosmarin frisch,fein gehackt
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Salz,Pfeffer,Olivenöl
Petersilie glatt gehackt
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ZUTATEN
Kalmare -- gesäubert
Knoblauch -- sehr fein gehackt
Petersilie -- sehr fein gehackt
Olivenöl
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Salz
Pfeffer schwarz
Brötchen -- ganz klein gewürfelt
Milch
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Anleitung Tintenfisch Kalmar vorbereiten
ZUTATEN
Tintenfisch
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Feldsalat mit Litschis und Kalmar unter süßer Chilisoße
ZUTATEN
Chilisoße
Chilischoten rot
Zwiebel rot
Knoblauchzehen
Ingwer frisch
Koriander frisch
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Garnelen getrocknet
Sonnenblumenöl
Palmzucker
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Salat
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Gefüllte Kalmare in Tomatensoße
ZUTATEN
Zucchini frisch
Paprikaschoten zB gelb und rot
Lauchzwiebeln frisch
Knoblauchzehen
Öl
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Pfeffer
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küchenfertige Tintenfischtuben a ca 100 g
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Tagliolini mit Calamaretti allarrabbiata
ZUTATEN
Kalmare Sepia
Knoblauchzehen gehackt
Frühlingszwiebel
Chili
Peperoni rot
Petersilienblätter frisch glatt
Zitrone
Tagliolini
Olivenöl kalt gepresst zum Anbraten und Beträufeln
Salz und Pfeffer
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