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Gesundheit mit dem Löffel essen: Apfelbrei

Nicht von ungefähr sagt der Volksmund, dass ein Apfel pro Tag den Arzt fern hält. Denn mit mehr als 30 Vitaminen sowie Spurenelementen und rund 20 Mineralstoffen, darunter Magnesium und Eisen, sind Äpfel eine wahre Energiequelle. Der Apfel eignet sich als kalorienarmer Snack, regt den Stoffwechsel an, ist ideal für Schlankheitskuren und stärkt auf wohlschmeckende Weise Ihre Abwehrkräfte. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Äpfeln bestätigen mittlerweile ebenso Wissenschaftler.

Eine zart-fruchtige Versuchung

So unzählige Apfelsorten es gibt, so vielseitig ist deren Verwendung. Besonders beliebt bei großen wie kleinen Schleckermäulern ist Apfelbrei, den es in verschiedenen Varianten und zu unterschiedlichen Gerichten gibt. Hier finden Sie viele Tipps und eine große Auswahl an Rezepten für Apfelbrei – da ist garantiert für jeden Geschmack die richtige Kreation dabei. Zum Beispiel sorgt ein „Schuss“ Zitronensaft für eine feine, säuerliche Note, während Zimt und Vanillezucker das Aroma des Apfels unterstreichen.

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vom 18.07.2021
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