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Spezial Suppe zum Abnehmen - Rezept - Bild Nr. 2
Abnehmen schöner gemacht - Rezept
Super Suppe zum Abnehmen - Rezept - Bild Nr. 13903
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Rezepte zum Abnehmen – gesund und lecker

Immer mehr Menschen entschließen sich dazu, sich bewusster zu ernähren, um ein paar Pfunde zu verlieren und das Wunschgewicht zu halten. Um diesen Entschluss erfolgreich durchzuführen, ist es wichtig, leckere Rezepte zu finden, die satt machen und gesund sind. Bereiten Sie zum Beispiel leckere, fruchtige Getränke zu, wenn Heißhungerattacken auftreten. Des Weiteren nehmen Sie besonders abends leichte Mahlzeiten zu sich, die möglichst wenig Kohlenhydrate enthalten.

Abnehmen heißt nicht hungern

Abnehmen wird von vielen Menschen mit hungern gleichgesetzt. Das muss nicht sein – es gibt eine Vielzahl an delikaten Rezepten, die satt machen, wenige Kalorien besitzen und ausgezeichnet schmecken. Besonders Suppen und Salate können so zubereitet werden, dass sie auch großen Hunger auf köstliche Weise stillen. Bereiten Sie zum Beispiel am Anfang der Woche einen großen Topf Suppe zu, um für den Rest der Woche Zeit zu sparen und so spielend ein paar Pfunde zu verlieren.

Rezept der Woche

Kürbis-Käse-Suppe mit Pancetta-"Splitter"

Kürbis-Käse-Suppe mit Pancetta-"Splitter"

Benutzerbild von barbara62
Rezept von barbara62
vom 10.09.2021
20 Min
mittel-schwer
günstig
(9)

Empfehlung