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ABNEHMEN ?? ganz einfach....

leicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Vanillejoghurt100 ml
Natürliches Mineralwasser150 ml
Johannisbeerpüree tiefgefroren125 ml
Banane1 halbe
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Vorwort

    1.eine kleine erinnerung an alle die mal wieder ein paar kilo loswerden möchten ehe der sommer ins land zieht - genaue angaben zu diesem genialen abnehmprogramm finden alle interessierten unter: http://www.kochbar.de/rezept/453045/ABNEHMEN-nichts-leichter-als-das.html - fragen dazu beantworte ich gerne per mail..... L

  • Zubereitung

    2.die buttermilch mit dem mineralwasser in einen hohen rührbecher geben - die halbe banane in scheiben schneiden und dazugeben -johannisbeerpüree ( ich hab das püriert in der tiefkühltruhe - alternativ dazu kann man aber auch etwas marmelade dazugeben) - zuletzt alles fein pürieren und fertig ist die leckere flüssige mahlzeit für den trinktag

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    Rezept von emari
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