Buntes Hähnchen-Gratin
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 400 gr. |
| kleine Stange Lauch | 1 |
| Karotten | 2 |
| Öl | etwas |
| Curry | 1 EL |
| Wasser | 125 ml |
| süße Sahne | 125 ml |
| Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen | 1 Beutel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)511 (122)
Eiweiß14,9 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett6,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)511 (122)
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Kohlenhydrate0,6 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Hähnchenbrust in eine Auflaufform geben. Den Lauch putzen und in Ringe schneiden. Die Karotten putzen, waschen und raspeln und mit dem Curry dazugeben. Den Beutelinhalt in einem Topf mit dem Wasser und der Sahne verrühren und zum Kochen bringen. Über dem Hähnchen verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei Umluft 170° ca. 30 Minuten backen. Am besten schmeckt dazu Kartoffelpüree.
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vom
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