Basmatireis/Wildreis-Gemüse-Pfanne mit Kapern

einfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Kochbeutel ,,Basmatireis und Wildreis``1
Zwiebel1
Knoblauchzehe1
Sonnenblumenkerne2 EL
Tomaten2
Orange-Paprika1
Kapern50 g
Original Mozzarella1 Packung
Chilisauce2 EL
Sahne1 EL
Salz, Kumin, Chinagewürz etwas
Becel-Margarine zum Braten50 g
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Den Reis im Kochbeutel nach Vorschrift weich kochen. Die Zwiebel und Knoblauch abziehen und würfeln. Paprika und Tomaten waschen und klein schneiden.

    2. Die Margarine in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel und Knoblauch zugeben. Leicht anrösten. Die Sonnenblumenkerne etwas mitrösten. Paprika und Tomaten zugeben. Den fertigen Reis aus dem Beutel nehmen und ebenfalls zum Gemüse geben. Ebenfalls die Kapern.

    3. Alle Zutaten miteinander vermischen. Mit den Gewürzen abschmecken. Mozzarella unterheben. Die Chilisauce mit der Sahne vermischen und unterziehen.

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