Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| gemischte Bandnudeln | 250 Gramm |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Brunnenkresse frisch | 1 Bund |
| Walnußkerne | 50 Gramm |
| Butter | 60 Gramm |
| große Champignons | 600 Gramm |
| Kresse | 1 Beet |
| Sesamsaat | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)880 (211)
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate33,4 g
Fett4,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Bandnudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser Bißfest kochen,kurz abtropfen lassen.
2. Brunnenkresseblätter abzupfen,waschen und trockenschleudern.Walnußkerne längs halbieren. Butter hellbraun werden lassen. Champignons putzen und grob raspeln. Kresse vom Beet schneiden.
3. Brunnenkresse im heißen Fett wenden und mit Champignons und Sesamsaat unter die Nudeln mischen. Herzhaft mit Pfeffer würzen und mit Walnüssen und Kresse garnieren.
4. ----------------------TIPP---------------------------- Schwenken Sie die Brunnenkresse nur kurz in der Butter,damit die Blätter knackig bleiben.
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vom


















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