Hühnchen Teryaki mit Reis

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hähnchenfilet300 Gramm
Lauch2 Stangen
Champignons o.andere Pilze250 Gramm
Kokosmilch1 Dose
Teryaki-Würzpaste,Sambal Olek,Olivenöl,Currypaste etwas
Basmatireis,etwas Salz250 Gramm
Gemüsebrühe-Pulver1 Esslöffel
frische Mungosprossen150 Gramm
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Hähnchenfilets klein schneiden,Teryaki,Sambal,Olivenöl u. Currypaste in einem Gefäß verrühren,anschließend in einen Gefrierbeutel zu den Filetstreifen geben und im Beutel marinieren u. eine halbe Std.ziehen lassen.Pfanne o.Wok heiß werden lassen,die marinierten Hähnchenstücke kurz anbraten,aus der Pfanne nehmen u.Lauch,Pilze u.Sprossen ebenfalls kurz anbraten mit etwas Olivenöl,dann mit Kokosmilch ablöschen,das Fleisch wieder dazugeben u.alles etwa 10 min.köcheln lassen.Dazu Reis in Wasser mit Gemüsebrühe kochen.Evtl.etwas Reiswasser in die Pfanne geben.

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