Rote Linsen Chillie

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch gemischt300 g
rote Zwiebel1
Knoblauchzehen2
rote Paprika2
Peperoni frisch1
Tomaten 400g)1 Dose
Tomatenmark2 EL
Oregano1 TL
Paprikapulver scharf1 TL
rote Linsen250 g
Gemüsebrühe1 L
Öl zum Braten2 EL
Salz, Pfeffer, Tabasco etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Die Linsen im 0,5 Liter Brühe ca.10 Minuten weich kochen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen fein hacken, im Öl andünsten, Hackfleisch zufügen, anbraten. Paprika und Peperone entkernen, in Streifen schneiden, zum Hackfleisch geben, 5 Minuten mitdünsten. Tomatenmark, Oregano und Paprikapulver zufügen, mit restlicher Brühe aufgießen, weitere 5 Minuten köcheln lassen. Tomaten und die gekochten Linsen zur Hackfleischsoße geben, alles mit Salz, Pfeffer und Tabasco nach Geschmack würzen, noch mal kurz aufkochen lassen. Dazu passt ganz gut frisches Baguette. Falls es ein wenig zu scharf geworden ist, hilft ein Löffel saure Sahne.

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