Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Joghurt | 500 g |
| Sahne | 200 g |
| Zucker nach Geschmack | etwas |
| Erdbeeren oder Früchte nach Wahl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)460 (110)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett8,7 g
Zubereitung
1. Die geschlagene Sahne unter den Joghurt rühren.
2. Zuckern und die klein geschnittenen Früchte untermischen.
3. Schmeckt auch als kalorienreduzierte Nachspeise mit Joghurt 0,1 % und Rama Cremefine Vanille.
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vom

















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