Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Champignon | 500 gr |
| Kirschtomaten | 200 gr |
| mittelgroße Zwiebel | 1 |
| Putenbrust am Stück | 600 gr |
| Öl | 3 EL |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| gehäufter Mehl | 1 EL |
| Gemüsebrühe Instant) | ¼ L |
| Tomatensaft | ⅜ L |
| Petersilie | ½ Bund |
| Creme fraîche | 75 gr |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)77 (18)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. 1. Champignons halbieren oder ganz lassen, Tomaten vierteln, Zwiebel und Putenbrust würfeln. 2EL Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin anbraten, herausnehmen. 1 EL Öl zufügen und die Pilze und die Zwiebel darin anbraten, Fleisch und Tomaten zufügen, würzen und mit Mehl bestäuben. Kurz anschwitzen und mit Brühe und Tomatensaft ablöschen. Aufkochen und zugedeckt ca 5 min schmoren. 2. Petersilie in feine Streifen schneiden. Das Putenragout abschmecken. Creme fraîche auf das Ragout geben. Dazu Baguette reichen
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vom
















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