Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| große weiße Bohnen a 425 gr. | 2 Dosen |
| Zwiebeln | 2 |
| Knoblauchzehen | 2 große |
| Olivenöl | 4 El. |
| Pizzatomaten | 500 gr. |
| Lorbeerblätter | 3 |
| Oregano | 1 El. |
| Salz, Cayennepfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)948 (226)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate22,8 g
Fett10,9 g
Zubereitung
1. Zwiebeln in Ringe schneiden, in Öl andünsten, abgetropfte Bohnen, Tomaten, fein gehackten Knoblauch und die restlichen Gewürze dazu geben und alles 15 Min. leicht köcheln. Kräftig abschmecken. Dazu passt kräftiges Bauermbrot genauso gut wie frisches Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von j****3
vom



















Kommentare zu „Deftiger Weiße Bohnen-Topf mit Tomaten“