Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Holunderbeersaft | 250 ml |
Acerola Fruchtsaft | 20 ml |
Gewürznelken | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate6,8 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.250 ml Holundersaft mit 20 ml Acerolasaft (Reformhaus) und 2 Gewürznelken erhitzen, 5 Min. ziehen lassen.
2.Ihr spürt die ersten Anzeichen einer Erkältung, also Frösteln, Niesen oder leichtes Halskratzen? Dann ist diese Mischung das Mittel Eurer Wahl.
3.Holunder wirkt schweißtreibend und entgiftend. Und Acerola Frucht, ist besonders reich an Vitamin C.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von bobbele
vom
Kommentare zu „Getränk: Holunder & Acerola Saft heiß für die Erkältung“