1. Home
  2. Rezept
  3. Restebuletten mit herzhaften Salat

Restebuletten mit herzhaften Salat

45 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Restebuletten:
gekochter Reis ( Rest )95 g
1 Bundmöhre / geschält ( Rest )80 g
1 Frühlingszwiebel / geputzt ( Rest )50 g
1/2 rote Chilischote / geputzt ( Rest )5 g
1 Stück Ingwer / geschält ( Rest )18 g
1 Knoblauchzehe / geschält ( Rest )7 g
1 Ei etwas
Semmelbrösel ( Eigene Herstellung ! )60 g
Salz1 TL
Paprika edelsüß1 TL
mildes Currypulver1 TL
Semmelbrösel6 EL
Sonnenblumenöl6 EL
Herzhafter Salat:
1 Kohlrabi / geschält175 g
2 Bundmöhren / geschält155 g
Salz1 TL
1/4 Eisbergsalat etwas
fein geschnittene Petersilie1 Tasse
1 Jogurt griechischer Art150 g
Saft 1/2 Zitrone etwas
Olivenöl2 EL
mittelscharfer Senf1 TL
Zucker1 TL
Kochsahne2 EL
grobes Meersalz aus der Mühle3 kräftige Prisen
bunter Pfeffer aus der Mühle3 kräftige Prisen
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
45 Min
Gesamtzeit:
45 Min
  • Restebuletten:

    1.Bundmöhre schälen und raspeln. Frühlingszwiebel putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Chilischote putzen/entkernen, waschen und fein würfeln. Ingwer und Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. Alle Zutaten ( 95 g gekochter Reis, 2 geraspelte Bundmöhren, Frühlingszwiebelringe, Chilischoten Würfel, Ingwerwürfel, Knoblauchzehenwürfel, 1 Ei, 60 g Semmelbrösel, 1 TL Salz, 1 TL Paprika edelsüß und 1 TL mildes Currypulver ) in eine Schüssel füllen, gut vermischen/verkneten und ca. 10 Minuten ruhen lassen. Mit angefeuchteten Händen Buletten ( ca. 7 Stück ) formen, in Semmelbrösel wälzen, in einer Pfanne mit Sonnenblumenöl ( 6 EL ) von beiden Seiten gold-braun braten und herausnehmen.

  • Herzhafter Salat:

    2.Kohlrabi schälen, erst in Scheiben und dann in Streifen/Stifte schneiden. Bund-möhren schälen/putzen, erst in 3 Stücke und dann in Streifen/Stifte schneiden. Die Kohlrabi-Streifen/Stifte und Möhrenstreifen/Stifte in Salzwasser ( 1 TL ) ca. 5 Minuten blanchieren/kochen, abgießen und auskühlen lassen. Eisbergsalat putzen und in dünne Streifen schneiden. Petersilie fein schneiden. Aus fein geschnittener Petersilie, griechischen Jogurt 150 g, Saft einer halben Zitrone, 2 EL Olivenöl, 1 TL mittelscharfen Senf, 1 TL Zucker, 2 EL Kochsahne, 3 kräftige Prisen grobes Meersalz aus der Mühle und 3 kräftige Prisen bunter Pfeffer aus der Mühle eine Salatsauce anrühren.

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von MausVoh
    vom
    Profilbild von MausVoh

Auch lecker

Kommentare zu „Restebuletten mit herzhaften Salat“

Rezept bewerten:
Überrasche
mich