Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Reis parboiled | 250 g |
Schweinerücken | 350 g |
Brühe gekörnt | 2 TL |
Wasser | 500 ml |
Spargel grün | 300 g |
Karotten | 300 g |
Champignons | 100 g |
Mehl | 2 EL |
Sahne | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (97)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate12 g
Fett2,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)408 (97)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate12 g
Fett2,9 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 1 Std 10 Min
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
Ergibt 6 Teller
10. pro Teller: 1244KJ
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vom
Kommentare zu „Frikassee aus Schweinerücken mit Grünem Spargel“