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Bratwurst mit Brokkoli und Kartoffelstampf

45 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Bratwurst:
2 gebrühte Bratwürste160 g
Erdnussöl2 EL
Brokkoli:
1 Brokkoli500 g / geputzt ca. 350 g
Wasser1 Liter
Knoblauchzehen2 Stück
Salz2 TL
Gemüsebrühe instant1 TL
Butter2 EL
grobes Meersalz aus der Mühle2 kräftige Prisen
Kartoffelstampf:
Kartoffeln500 g
Salz1 TL
Kurkuma gemahlen1 TL
Butter2 EL
Kochsahne2 EL
grobes Meersalz aus der Mühle2 kräftige Prisen
bunter Pfeffer aus der Mühle2 kräftige Prisen
frisch geriebene Muskatnuss1 kräftige Prise
Servieren:
Mittelscharfer Senf etwas
Orange2 Scheiben
2 * ½ Mini Romana Rispentomate etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
45 Min
Gesamtzeit:
45 Min
  • Bratwurst:

    1.Die Bratwürste waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, rundherum pricken ( Damit sie nicht platzt ! ) und in einer Pfanne mit Erdnussöl ( 2 EL ) langsam rund-herum gold-braun braten.

  • Brokkoli:

    2.Brokkoli in Röschen teilen. Den Strunk großzügig schälen, längs halbieren und schräg in Scheibchen schneiden. Die Brokkoli Röschen mit den Brokkoli Scheib-chen in einen Dampfeinsatz legen und den Untertopf mit Wasser ( 1 Liter ), Salz ( 2 TL ), Gemüsebrühe instant ( 1 TL ) und Knoblauchzehen ( 2 Stück ) füllen. Alles ca. 8 Minuten bedampfen, anschließend kalt abschrecken, in den heißen Untertopf zurückgeben, mit Butterflöckchen belegen ( 2 EL ) und mit groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) würzen. Mit dem Deckel bis zum Servieren verschließen.

  • Kartoffelstampf:

    3.Kartoffeln schälen, waschen, grob würfeln, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) ca. 20 Minuten kochen, durch ein Küchensieb abgießen, in den heißen Topf zurückgeben, Butter ( 2 EL ), Kochsahne ( 2 EL ), grobes Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ), bunten Pfeffer aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) und Muskatnuss frisch gerieben ( 1 kräftige Prise ) zugeben und mit dem Kartoffelstampfer gut durcharbeiten/durchstampfen.

  • Servieren:

    4.Bratwurst mit Brokkoli und Kartoffelstampf, jeweils mit einer Orangenscheibe und einer halben Mini Romana Rispentomate garniert, servieren. Dazu mittelscharfen Senf reichen.

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