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Zutaten
Zutaten für 1 Personen
Salat | 50 Gramm |
Mangofruchtfleisch | 50 Gramm |
Öl | 1 TL |
Himbeeressig | 2 EL |
Frischkäse | 1 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
beliebige Scheibe Wurst | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
198 (47)
Eiweiß
1,1 g
Kohlenhydrate
8,1 g
Fett
1,0 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
Salat waschen und in mundgerechte Stücke reißen. Mango würfeln. Öl, Essig, Frischkäse, Salz, Pfeffer verrühren. Zum Salat geben. Die Wurst zusammenrollen und in der Mitte durchschneiden. Auch zum Salat geben.
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