Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Schalotten | 100 g |
| Olivenöl | 3 EL |
| grosse Kartoffeln | 2 |
| Spinat frisch | 400 g |
| Majoran getrocknet | 1 EL |
| Kerbel getrocknet | 1 EL |
| Bouillon | 1 Liter |
| Sahne - alternativ: Sojasahne | 100 ml |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Kerbel frisch zum Bestreuen | 1 handvoll |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)503 (120)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Die Schalotten fein hacken und in Oel glasig werden lassen. Die Kartoffeln schaelen und in sehr kleine Wuerfel schneiden. Zu den Schalotten geben und kurz angehen lassen. Spinat und Kraeuter zugeben und warten bis der Spinat zusammengefallen ist.
2. Mit Bouillon aufgiessen und zum Kochen bringen. Bei milder Hitze koecheln lassen bis die Kartoffeln gar sind. Alles puerieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vom Herd nehmen, Sahne zugeben und mit gezupften Kerbelblaettchen bestreuen.
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vom

















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