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Rindfleischbuletten mit Rosenkohl und Pellkartoffeldrillingen

leicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Rindfleischbuletten:
Tartar ( Schabemett )200 g
altbackenes Brötchen½
Semmelbrösel4 EL
Zwiebel ca. 50 g1
kleines Ei1
Salz½ TL
mittelscharfer Senf½ TL
Paprika edelsüß½ TL
mildes Currypulver½ TL
Semmelbrösel etwas
Pflanzen Creme ( Buttella )4 EL
Rosenkohl:
Rosenkohl / geputzt ca. 500 g750 g
Wasser1 Liter
Kochtopf-Dampfeinsatz1
Salz2 TL
grobes Meersalz aus der Mühle4 kräftige Prisen
Pellkartoffeldrillinge:
Drillinge ( sehr kleine, festkochende Kartoffeln )300 g
Salz1 TL
Servieren:
Petersilie2 Stängel
Butter etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Rindfleischbuletten:

    1.Das halbe Brötchen in Wasser einweichen und gut ausdrücken. Die Zwiebel schä-len und fein würfeln. Alle Zutaten ( 200 g Tartar, ½ eingeweichtes Brötchen, 4 EL Semmelbrösel, 50 g Zwiebelwürfel, 1 kleines ei, ½ TL Salz, ½ TL mittelscharfer Senf, ½ TL Paprika edelsüß und ½ TL mildes Currypulver ) in eine Schüssel geben und gut vermischen/verkneten. Mit angefeuchteten Händen 4 Buletten formen, in Semmelbrösel wälzen und in einer Pfanne mit Pflanzen Creme ( 4 EL ) von beiden Seiten gold-braun braten. Dabei immer mal wieder wenden. Herausnehmen und im Backofen bei 50 °C bis zum Servieren warm halten.

  • Rosenkohl:

    2.Wasser ( 1 Liter mit 2 TL Salz ) erhitzen. Rosenkohl putzen ( Stiel und äußere Blätter entfernen ), den Stiel über kreuz einschneiden, in den Dampfeinsatz geben und mit geschlossenen Deckel ca. 16 – 18 Minuten bedampfen/garen. Den Rosenkohl durch ein Küchensieb abgießen, in die Bratenpfanne geben, kurz anbra-ten/pfannenrühren und mit groben Meersalz aus der Mühle ( 4 kräftige Prisen ) würzen.

  • Pellkartoffeldrillinge:

    3.Die Drillinge waschen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) ca. 20 Minuten kochen, abgießen und abpellen.

  • Servieren:

    4.Rindfleischbuletten mit Rosenkohl und Pellkartoffeldrillingen, mit Petersilie garniert, servieren. Dazu Butter reichen.

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