Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
| Filetsteaks | 5 Stk. |
| Steakgewürz | etwas |
| Pfifferlinge | etwas |
| Curry | etwas |
| Gin | etwas |
| Zwiebeln | etwas |
| Bratkartoffeln | etwas |
| Knoblauch | etwas |
| Sahne | etwas |
| Thymian getrocknet | etwas |
| Senf | etwas |
| Balsamico | etwas |
| Rotwein | etwas |
| Schalotten | etwas |
| Wacholder | etwas |
| Demi Glace | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)406 (97)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett3,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Das Steak in Öl massieren und das Steak mindestens ½ Stunde, besser einige Stunden zugedeckt im Kühlschrank ruhen lassen, jedoch spätestens eine Stunde vor dem Braten aus dem Kühlschrank nehmen.
2. Das Steak in die heiße Pfanne geben. 1 Minute anbraten, wenden, 1 weitere Minute braten, dann etwas Öl in die Pfanne geben und die Hitze zurückschalten.
3. Auf jeder Seite 2 Minuten braten. Das Steak ist dann medium.
4. Aus der Pfanne nehmen, salzen, pfeffern und 2 Minuten warm stellen.
Saucen:
5. Thymian (getrocknet), Sahne, Senf und Gin mischen und erwärmen.
6. Balsamico, Rotwein, Schalotten und Wacholder mischen und mit etwas Demi Glace den Bratensatz ablöschen.
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vom

















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