Himbeer-Dessert - fruchtig erfrischend
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Himbeeren | 125 g |
| Griechischer Joghurt mit Honig | 2 Töpfchen |
| Griechischer Joghurt natur | 1 Töpfchen |
| Zum Garnieren: | |
|---|---|
| Schokoraspeln | 2 Prisen Vollmilch- |
| Schokoraspeln | 2 Prisen weiße |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)142 (34)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Dieses Dessert kann mit frischen, aber auch sehr gut mit tiefgekühlten Himbeeren zubereitet werden; wobei die letzt-genannten weit kostengünstiger sind.
2.Die Himbeeren in ein schmales Gefäß geben und die beiden Joghurtsorten zufügen. Einmal kurz mit dem Stabmixer durchmixen und gleich in Gläser oder Servier-Schälchen füllen.
3.Mit Schokoladen-Raspeln oder frischen Früchten garnieren und gekühlt servieren.
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vom
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