BiNe` S PROTEINBROT

15 Mineinfach
BiNe` S PROTEINBROT - Rezept - Bild Nr. 1584

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Kichererbsen250 Gramm
Mandeln gemahlen100 Gramm
Leinsamen50 Gramm
Chiasamen25 Gramm
Sesamkörner25 Gramm
Sonnenblumenkerne25 Gramm
Kürbiskerne25 Gramm
Wasser lauwarm300 ml
Hefe1 Würfel
Olivenöl20 Gramm
Eier4
Salz10 Gramm
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

  • 1. Die Kichererbsen abtropfen lassen & pürieren.

    2. Hefe im lauwarmen Wasser auflösen.

    3. Alle Zutaten mit dem Mixer verrühren.

    4. Eine Kastenform mit Backpapier auslegen & den flüssigen Teig einfüllen.

    5. Bei 180 Grad ca. 45 - 50 min. backen.

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