4 Flache Brötchen Low Carb

Rezept: 4 Flache Brötchen Low Carb
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Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
2 Stück
Eigelb
Prise
Salz
1 EL
Haferflocken
1 EL
chia samen
1 EL
Dinkelmehl Type 1050
3,5 Gramm
Trockenhefe
1 EL
Sojamehl
1 EL
Mandelmehl
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
keine Angabe
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
18.09.2015
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
791 (189)
Eiweiß
14,8 g
Kohlenhydrate
16,8 g
Fett
6,9 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
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1
Backofen auf 180Grad vorheizen
2
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und ordentlich verrühren.
3
4 Esslöffel Kleckse auf das mit Backpapier belegt Backblech legen.
4
Für 20 Minuten backen.

KOMMENTARE
4 Flache Brötchen Low Carb

Benutzerbild von Forelle1962
   Forelle1962
Ein Veganer wie ich,der läßt die Eier weg und ersetzt sie durch mehr Sojamehl :) danke für diese Anregung Lg

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