Mein Brot Nr.2 Low Carb

45 Min leicht
( 3 )

Zutaten

Zutaten für 3 Personen
Emmentaler gerieben 55 Gramm
Schinkenwürfel 50 Gramm
Eier 2 Stück
chia samen 10 Gramm
Sojamehl 20 Gramm
Magerquark 85 Gramm
Salz Prise
Kokosmehl 20 Gramm
Natron 1 Päckchen
Mandeln gemahlen 50 Gramm
Olivenöl 1 EL

Zubereitung

Vorbereitung:
15 Min
Garzeit:
30 Min
Gesamtzeit:
45 Min

1.Backofen auf 180Grad vorheizen

2.Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit dem Knethaken bearbeiten.

3.Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech ein handgrosses Leib formen

4.Für 30 Minuten backen.

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