Rinderfilet mit Brombeer-Glace, Kartoffelstampf, karamellisierten Tomaten und Brokkoli

6 Std 45 Min mittel-schwer
( 1 )

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Rinderfilet
Rinderfilet 1,8 kg
Thymian frisch 1 Bund
Rosmarin frisch 1 Bund
Knoblauch frisch 1 Stk.
Öl etwas
Salz grob etwas
Pfeffer grob etwas
Sauce
Rindermark-Knochen 2 kg
Wasser etwas
Rotwein trocken 2 Liter
Wacholderbeeren 1 EL
Pfefferkörner 1 TL
Lorbeerblätter 2 Stk.
Möhren 3 Stk.
Knollensellerie frisch 1 Stk.
Tomatenmark 0,5 Tube
Brombeeren 1 Packung
Kartoffelstampf und Tomaten
Kartoffeln 1,5 kg
Crème fraîche 200 g
Cherrytomaten 30 Stk.
Puderzucker etwas
Broccoli frisch 1 kg
Butter etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
311 (74)
Eiweiß
8,8 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Fett
0,6 g

Zubereitung

Rinderfilet

1.Das Rinderfilet von jeder Seite 2 Minuten anbraten, anschließend auf ein Backblech legen und einige Stunden ruhen lassen. Bevor es in den Backofen geschoben wird, Thymian, Rosmarin und Knoblauch auf das Backblech zum Rinderfilet legen und das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Den Ofen auf 80 Grad vorheizen (Ober- und Unterhitze) und so lange garen, bis der Garpunkt von 58 Grad erreicht ist (medium). Das Fleischthermometer in die dickste Stelle vom Fleisch stechen und den Backofen möglichst nicht mehr öffnen, bis zum gewünschten Garpunkt.

Brokkoli, Kartoffelstampf und Tomaten

2.Den Brokkoli putzen, blanchieren und in Butter braten. Anschließend nach Bedarf salzen. Die Kartoffeln schälen, kochen, stampfen und mit Crème fraîche zu einem lockeren Stampf verarbeiten. Die Tomaten mit ein wenig Öl in der Pfanne schmelzen, mit Puderzucker bestreuen und karamellisieren lassen. Nach Bedarf pfeffern und salzen.

Sauce

3.Die Knochen 30 Minuten bei 200 Grad im Ofen rösten. Möhren und Sellerie klein schneiden und im Topf anbraten. Das Tomatenmark hinzugeben, bis Röstaromen entstehen. Mit 1L Rotwein ablöschen, die Knochen hinzugeben und mit Wasser auffüllen, bis alle Knochen bedeckt sind. Lorbeer, Wachholder und Pfefferkörner hinzugeben. Alle Zutaten ca. 2,5 Stunden kochen lassen. Bei Bedarf nach und nach mit Rotwein auffüllen. Sobald alles um die Hälfte reduziert ist und eine schöne geschmeidige Flüssigkeit entstanden ist, die Sauce durch ein feines Sieb passieren. Vor dem Servieren die Sauce mit eiskalten Butterflocken aufmontieren. Dadurch entsteht eine Bindung und die Sauce bekommt einen seidigen Glanz.

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