Auflauf: Nudel-Frikadellen-Auflauf
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Nudeln | 200 g |
| Spitzpaprika grün | 3 |
| Frikadellen | 3 |
| Gemüsepaste ... RZ in meinem KB | 250 g |
| Käse geraspelt | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1067 (255)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate51,6 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1067 (255)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate51,6 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Abtropfen lassen und in einen Auflaufform füllen.
2.Paprika schälen, Kerne und Zwischenhäutchen entfernen, klein schneiden und auf die Nudeln verteilen.
3.Frikadellen in Würfel schneiden und auf die Paprika geben.
4.Gemüsepaste daraufstreichen. Käse darüber streuen.
5.Bei 180°C im vorgeheizten Backofen ca. 15-20 Minuten überbacken.
6.GEMÜSEPASTE: ..... www.kochbar.de/rezept/509974/Sauce-Gemuese-Paste.html
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vom
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