Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| TK-Erbsen | 1 Packung |
| Frühlingszwiebeln, in Scheiben | 4 Stängel |
| Paprika, geschnitten | 1 Stk. |
| Gemüsebrühe aus dem Glas | 100 ml |
| Sojasoße hell | 4 EL |
| Asia-Soße | 2 EL |
| Sambal Oelek | 1 TL |
| Kurkuma Gewürz gemahlen | 1 TL |
| Paprikaflocken | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett0,8 g
Zubereitung
1. Gemüsebrühe erhitzen, TK-Erbsen zugeben und ca. 5 Min.garen. Frühlingszwiebeln, Paprika und Kurkuma zufügen. Für ca. 3 Min. weiterkochen.
2. Soja-, Asia-Soße, Sambal und Paprikaflocken zufügen und nochmals erhitzen. In Chinesische Schälchen füllen und servieren.
3. Schnelle Zubereitung. Geht bei mir durchaus als Hauptgericht durch. Kann auch als Beilage zu asiatischen Gerichten gereicht werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****n
vom




























Kommentare zu „Scharfes chinesisches Erbsenschälchen“