Apfel - Möhren - Salat
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Apfel - Möhren - Salat 
Weitere Rezepte
Apfel-Porree-Salat, pikant
Möhren-Apfel-Salat
Apfel - Möhren Salat mit Holundersaft Dressing
Möhren - Sellerie - Salat
Bratäpfel mit Soße
Salate: Apfel-Selleriesalat
Waldorfsalat
Fisch: Matjes "Lord Nelson"
Fruchtiges Fisch-Curry
Karotten-Apfel-Salat und Jägersalat
Chicken Funny- Gabi's Apfel-Marzipan-Calvados-Salat
Apfel - Möhren - Salat- Möhren-Apfel Rohkost
- Herbstlicher Karottensalat
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Möhre | 1 |
| Apfel | 1 |
| Zitrone frisch | etwas |
| Öl | ½ TL |
| Vanillezucker | ½ Päckchen |
| Haselnüsse, gehackt | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1436 (343)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett32,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1436 (343)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett32,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Möhre und Apfel waschen. Zitrone mit ein wenig Druck rollen, quer halbieren und auspressen. Eine Marinade bereiten aus 1 EL Zitonensaft, 1/2 TL Öl und dem Vanillezucker - diese Zutaten in einer Schüssel miteinander verrühren. Möhre und Apfel schälen und raspeln. In die Marinade geben und alles vermengen, abschmecken und eventuell nachwürzen (Zitrone, Zucker). Mit gehackten Haselnüssen bestreut servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****y
vom
Kommentare zu „Apfel - Möhren - Salat“