Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Flammkuchenteig | 1 Päckchen |
| Belag | |
|---|---|
| Zwiebel rot | 1 große |
| Knoblauch frisch | 3 Zehen |
| Spitzpaprika rot | 1 große |
| Tomate | 1 große |
| Schinken gekocht | 4 Scheiben |
| Olivenöl | etwas |
| Sauerrahmsauce | |
|---|---|
| Sauerrahm | 90 Gramm |
| Crème fraîche | 50 Gramm |
| Ajvar | 30 Gramm |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)552 (132)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett11,7 g
Zubereitung
Vorbereitung - schnipseln
1. zwiebel in dünne ringe schneiden - knoblauch in dünne scheibchen schneiden - spitzpaprika in kleine würfel schneiden - tomate vierteln und das weiche innere rausholen ( aufbewahren, das kommt dann in die sauce!) die festen teile der tomate in kleine würfel schneiden - schinken in kleine würfel schneiden
Vorbereitung Sauerrahmsauce
2. sauerrahm, creme fraiche, ajvar und die oben bereitgestellten tomatenreste gut verrühren - mit salz und pfeffer kräftig würzen
Zubereitung Flammkuchen
3. die sauerrahmmischung auf den aufgerollten flammkuchen gleichmäßig aufstreichen - gemüsewürfel, knoblauchscheiben, schinkenwürfel und zuletzt die zwiebelringe darüber verteilen etwas olivenöl tropfenweise darauf verteilen
4. bei 210 grad 15 min backen
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vom


































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