Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Nudeln | 300 gr. |
Salz | etwas |
Joghurt 10% Fett | 150 gr. |
Mayonnaise leicht | 6 EL |
Zitronenschale gerieben | 1 TL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Zucker | etwas |
Rauke | 1 Bund |
Nektarine frisch | 1 |
Zwiebel rot | 1 |
Butter | 1 EL |
Garnelen geschält entdarmt | 100 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)444 (106)
Eiweiß7,0 g
Kohlenhydrate16,8 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)444 (106)
Eiweiß7,0 g
Kohlenhydrate16,8 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen .
2.Für die Zitronenmayo :Joghurt ,Mayonaise ,Zitronenschale ,Salz,Pfeffer und Zucker verrühren . Nudeln abgießen ,abschrecken ,mit der Zitronenmayo in einer großen Schüssel mischen
3.Rauke putzen ,waschen ,trocken schleudern .Nekarinen halbieren ,den Stein entfernen ,Nektarinen in dünne Scheiben schneiden .
4.Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden .Garnelen waschen ,abtropfen lassen . Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel-Ringe mit den Garnelen darin leicht andünsten lassen .Mit Salz und Pfeffer würzen .
5.Rauke ,Nektarinen und Garnelen unter die Nudeln mischen ,evtl.nachwürzen . Und servieren .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sheeva1960
vom
Kommentare zu „Nudelsalat mit Nektarien“