Pasta mit Lachs-Zucchini-Frischkäse-Sauce

30 Min leicht
( 32 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zucchini 400 g
Zwiebel 1
Milch 250 ml
Lachsfilet 400 g
Frischkäse 70% F.i.Tr. 200 g
Nudeln nach Wahl 400 g
Öl 4 EL
Zitrone, davon Schale + Saft 1
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
389 (93)
Eiweiß
5,3 g
Kohlenhydrate
6,4 g
Fett
4,4 g

Zubereitung

Zucchini der Länge nach halbieren und in größere Würfel schneiden. Lachs und Zwiebel ebenfalls würfeln. In 2 EL Öl. den Lachs unter Wenden anbraten. Würzen und dann aus der Pfanne nehmen und bei Seite stellen. Nudeln in Salzwasser bissfest garen. In einer Pfanne dann das restliche Öl erhitzen. Zwiebel und Zucchini darin kurz anbraten. Frischkäse und Milch zufügen und alles gut verrühren. Kurz aufkochen lassen, den Lachs zufügen und mit der abgeriebenen Zitronensschale, Salz,Pfeffer und Zitronensaft lecker abschmecken. Nudeln auf Tellern anrichten und die Lachs-Sauce darauf verteilen. Wer mag kann noch mit Basilikum garnieren.

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