Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün

Rezept: Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün
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1
6017
Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
1
Stangensellerie
4 Stück
Kiwi
1 handvoll
Spinat
1 Stück
Banane
3 Zweige
Karottengrün
300 ml
Mineralwasser ohne Kohlensäure
1 Schuss
Agavensirup
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
24.06.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
41 (10)
Eiweiß
0,0 g
Kohlenhydrate
2,5 g
Fett
-
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
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1
Alle Zutaten kommen in grobe Stücke in den Mixer, das Karottengrün grob schneiden.
2
Die Kiwi aus den Schalen holen, mit in den Mixer.
3
Oben drauf kommt der Sirup und das Wasser, dann mit dem Deckel den Mixer verschließen und gut 30 bis 45 Sekunden gut pürieren.
4
In Gläser geben und einfach nur genießen.....so kann der anstrengenste Tag dir nix anhaben :-)))

KOMMENTARE
Smoothie : Energie - Smoothie Nr.3 ...ganz in Grün

Benutzerbild von HOCI
   HOCI
klingt sehr lecker und erfrischend, glg chrisitne

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