Brombeer-Quark-Joguhrt Dessert
1 Std 10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Quark Magerstufe | 150 Gramm |
| Brombeeren | 400 Gramm |
| Zucker | 4 EL (gestrichen) |
| Öl | 1 TL |
| Naturjoghurt, zum dekorieren | 2 EL |
| Vanillinzucker | 1 Pkg. |
| Obst zum dekorieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1167 (278)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate66,3 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1167 (278)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate66,3 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.Alle Zutaten außer Joghurt und das Obst zum dekorieren, mit einem Pürierstab ca 5 Minuten pürieren.
2.Dann das Püree und das Naturjoghurt abwechseln in einem Glasbecher tun und zum Schluss mit Obst dekorieren.
3.Am besten schmeckst, wenn es 30 Minuten im Kühlschrank gestanden hat.
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