Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Römersalat | 1 |
Tomaten | 2 |
Schweine Minutensteaks á ca. 100g | 4 |
Salz und Pfeffer | etwas |
Öl | 3 TL |
Eier | 4 |
Butter | 2 TL |
Brötchen | 2 helle |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)908 (217)
Eiweiß17,5 g
Kohlenhydrate-
Fett16,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)908 (217)
Eiweiß17,5 g
Kohlenhydrate-
Fett16,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Salat putzen und waschen, Tomaten waschen und in Scheiben schneiden Fleisch trocken tupfen, salzen und pfeffern und in einer Pfanne ca. 3 min von jeder Seite braten. In einer anderen Pfanne die Spiegeleier braten
2.Brötchen aufschneiden und mit Butter bestreichen. Dann mit Salat, Steak, Tomate und Ei belgen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****b
vom
Kommentare zu „Strammer Max“