Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Dinkelmehl | 150 g |
Haferflocken | 200 g |
Honig | 2 El |
Gemüsebrühe | 1 Tl |
Eier | 2 |
Milch | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)949 (227)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate37 g
Fett4,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)949 (227)
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate37 g
Fett4,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.2 Backbleche mit Backpapier belegen.
2.Aus den Zutaten einen Teig herstellen,mit 2 Teelöffeln kleine Häufchen auf die Bleche setzen und bei Umluft 170 Grad ca 20 Minuten backen.Herd ausschalten und noch etwa 10 Min aushärten lassen.
3.Da die Öfen ja unterschiedlich backen bitte selbst ein Auge mit drauf haben damit die Kekse nicht zu dunkel werden.
4.Danach gut auskühlen lassen und bis zum Gebrauch in einer Dose aufheben.
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vom
Kommentare zu „Vierbeinersnack :)))“