Zucchini-Pfanne mit Mett
20 Mineinfach
Bild 1 von 1 Zucchini-Pfanne mit Mett 
Weitere Rezepte
Gefüllte Lachs-Zucchini
Kartoffel - Zucchini - Lauch - Süppchen
Zucchini-Lachs-Garnelen-Pfanne
Nudeln mit Zucchini-Garnelen-Soße
Schnitzelfleisch in Sahnesauce
Fleischlose Gemüse Pfanne
Zucchini-Kohlrabi-Salat zu Klopse und Salzkartoffeln
Leichte Lachsnudeln mit Zucchini
Rahm - Geschnetzeltes mit Zucchini und Champignons
Hackfleischauflauf mit Zucchini und Schafskäse
Zucchini - Suppe
Zucchini-Paprika-Gemüse>>
Gebratene Zucchini in Joghurtsoße
Katoffelscheiben gebraten "ala Herbert"
Putenfilet mit Zucchininudeln
Zucchinicremesuppe
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Putenhackfleisch | 500 g |
| Zucchini | 800 g |
| Saure Sahne | 200 g |
| Frischkäse | 1 EL |
| Zitrussaft | 1 Spritzer |
| Salz, Pfeffer, Schnittlauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)646 (154)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate20,7 g
Fett3,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)646 (154)
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate20,7 g
Fett3,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Mett krümelig anbraten
2. Zucchini schälen und in Halbmonde schneiden, zum Mett geben, etwas salzen und zugedeckt ca. 5 Minuten schmoren lassen
3. Saure Sahne und Frischkäse einrühren und andicken lassen
4. mit einem Spritzer Zitrussaft und Pfeffer abschmecken und mit Schnittlauchröllchen bestreuen
5. Schmeckt klasse zu Kartoffelbrei, Reis oder Spätzle
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****h
vom
Kommentare zu „Zucchini-Pfanne mit Mett“