Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Spargel | 2 Gläser |
| Champignons | 2 Gläser |
| Ananas | 1 mittlere Dose |
| Eier hartgekocht | 10 |
| Sahne | 1 Becher |
| Ketchup, Salz, Pfeffer, Maggiwürze, Salatkräuter | etwas |
| Senf | 2 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)726 (174)
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate24,7 g
Fett4,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Alle Zutaten in mundgerechte Stücke schneiden. Aus Sahne, Ketchup, Senf und den Gewürzen eine herzhafte Soße anrühren und zum Rest geben. Alles mind. 1 Stunde ziehen lassen.
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vom

















Kommentare zu „Spargel-Ananas Salat“